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Migliora la tecnica di presa nel padel grazie a semplici consigli sulla posizione delle mani, sulla pressione, sulla sostituzione dell'overgrip e su esercizi mirati al controllo.

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Scopri cos’è il padel, come si gioca, di quale attrezzatura hanno bisogno i principianti e perché sta diventando sempre più popolare tra i giocatori occasionali e quelli che giocano settimanalmente.

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Evita gli errori più comuni che i principianti commettono nel padel grazie a consigli pratici su gioco di gambe, scelta della racchetta, impugnatura, pareti, posizionamento e abitudini di gioco.